-
Вакансии Работа в ФК Оазис
Условия
--описание-- -
Администратор Администратор
В данный момент свободных вакансий нет.
-
Инструктор тренажерного зала Инструктор тренажерного зала
Требуется инструктор тренажерного зала.
-
Инструктор групповых программ Инструктор групповых программ
В данный момент свободных вакансий нет.
-
Наша отличная команда Наша отличная команда
-
-
-
Просторный тренажерный зал Просторный тренажерный зал
-
-
-
Кардиозона с прекрасным видом до горизонта! Кардиозона с прекрасным видом до горизонта!
-
-
-
Уютный и светлый зал для аэробики Уютный и светлый зал для аэробики
-
-
Карта МАКСИМУМ Карта МАКСИМУМ
В стоимость карты входит:
Вводная тренировка с персональным тренером.
Неограниченное количество посещений
тренажерного зала.
(с 7-00до 23-00 будни и с 9-00до 22-00 выходные)
Посещение зала групповых занятий.
(по расписанию)
Неограниченное количество посещений
кардио зоны.
(с 7-00до 23-00 будни и с 9-00до 22-00 выходные)
Финская сауна. (в каждой душевой)
ИК сауна.
(только у женщин)
Индивидуальный шкафчик для хранения вещей.
(на всё время тренировки)
Душевые кабины.
Сроки действия:
1 месяц
3 месяца
6 месяцев
12 месяцев
-
Карта ДНЕВНАЯ Карта ДНЕВНАЯ
Карта ДНЕВНАЯ включает:
Тренажерный зал 230кв/м (до 17-00)
Зал аэробики 120кв/м (по расписанию до 17-00)
Кардио зона (до 17-00)
Финская сауна (до 17-00) у мужчин
Финская сауна+ИК кабина (до 17-00) у женщин
Вводный инструктаж с тренером
Срок действия 6 и 12 месяцев -
Карта ЮНИОР Карта ЮНИОР
Карта ЮНИОР включает:
Тренажерный зал 230кв/м (до 17-00)
Зал аэробики 120кв/м (по расписанию до 17-00)
Кардио зона (до 17-00)
Финская сауна (до 17-00) у мужчин
Финская сауна+ИК кабина (до 17-00) у женщин
Срок действия 12 месяцев -
Позвоните сейчас и получите подробную информацию Позвоните сейчас и получите подробную информацию
Позвоните по телефонам 8-903-197-74-08, 8(498)48-1111-4 и получите подробную информацию.
-
Приезжайте в офис, посмотрите зал, получите карту Приезжайте в офис, посмотрите зал, получите карту
-
-
Запланируйте и начните занятия Запланируйте и начните занятия
-
-
Вы можете начать занятия в день получения карты Вы можете начать занятия в день получения карты
-
-
Индивидуальный график занятий Индивидуальный график занятий
-
-
Он разработает для вас индивидуальную программу занятий Он разработает для вас индивидуальную программу занятий
-
-
Вы будете правильно выполнять упражнения Вы будете правильно выполнять упражнения
-
-
Он порекомендует, как организовать свое питание с учетом физической нагрузки Он порекомендует, как организовать свое питание с учетом физической нагрузки
-
-
Если Вы стремитесь набрать мышечную массу Если Вы стремитесь набрать мышечную массу
-
-
Если Вам нужно обрести рельеф Если Вам нужно обрести рельеф
-
-
Если Вам необходимо избавиться от лишнего веса Если Вам необходимо избавиться от лишнего веса
-
-
Если вес и силу нужно набрать Если вес и силу нужно набрать
-
-
Если Вы стремитесь набрать мышечную массу Если Вы стремитесь набрать мышечную массу
-
-
Если Вам нужно обрести рельеф Если Вам нужно обрести рельеф
-
-
Если Вам необходимо избавиться от лишнего веса Если Вам необходимо избавиться от лишнего веса
Заниматься спортом теперь не только полезно для здоровой жизни, но и очень вкусно! Подтверждение тому на Вы найдете в нашем фитнес-клубе, в меню которого отыщется именно то, что Вам нужно после изнурительной тренировки. Стильная и уютная атмосфера, настраивающая на спортивные достижения, и, при этом вкусно без лишних калорий — это и есть фитнес бар.
Краткое описание фитнес-меню:
Высокобелковые коктейли – это отличный помощник в деле наращивания и укрепления сухой мышечной массы. Такой коктейль почти на 100% состоит из чистого белка и обладает приятным вкусом. Силовые тренировки подвергают наши мышцы стрессу, и они нуждаются в восстановлении. Употребление высокобелкового коктейля предотвращает разрушение мышц в результате силовых тренировок и служит незаменимым строительным материалом. Высокобелковый коктейль помогает увеличить мышцы в объеме и в некоторых случаях даже сжечь жир.
Белково-углеводные коктейли, где соотношение белков и углеводов в среднем 25% на 75%. Они позволяют эффективно наращивать мышечную массу и восполнять запасы энергии, расходуемые при интенсивных тренировках. Употребление таких коктейлей подойдет тем, кто имеет недостаточный вес и ставит своей целью набор мышечной массы.
Энерготоники витамино-минеральные, дающие тонизирующий эффект, дополнительную энергию и бодрость во время тренировки.
Аминокислоты – это расщепленные белки. То есть они более быстро всасываются организмом и способствуют восстановлению мышечной ткани. Также нейтрализуют молочную кислоту, снижают боль в мышцах и предотвращают их разрушение.
Сжигатели жира – специальные продукты, чаще всего на основе Л-карнитина. Л-карнитин играет важную роль в расщеплении жиров и производстве энергии. Помогает в снижении веса и нормализации обмена веществ!
Спортивные батончики в представлены в баре в широком ассортименте. Все выполняют всевозможные функции, способствующие набору, поддержанию, снижению массы или просто для легкого перекуса. Богатый ассортимент и палитра вкусов удовлетворит любого посетителя.
Охлажденные напитки из холодильника. Богатейший ассортимент, в который входит: чистая вода, напитки на основе aloe vera, энергетики, напитки на основе Л-карнитина, кислородосодержащие, напитки на основе натуральных соков и многие другие.
Свежевыжатые соки, чай, кофе, молочные коктейли и многое другое!
В баре представлены продукты от лучших мировых производителей, таких как Weider, Optimum Nutrition, Muscle Tech, BSN, Syntrax, Vp Lab и многих других!
Ждем Вас в фитнес-баре! -
Если вес и силу нужно набрать Если вес и силу нужно набрать
-
-
Добро пожаловать! В фитнес-клуб ОАЗИС
Интересно узнать:
Фитнес клуб в Жуковском
Наш клуб расположился на берегу реки Быковка, вдали от автомагистралей.
Благодаря чему в наших залах всегда свежий и чистый воздух. Клуб оснащен
приточно-вытяжной вентиляцией и профессиональной системой кондиционирования,
поэтому в залах летом всегда прохлада. Просторный тренажерный зал оснащен
современными, профессиональными тренажерами исключительно бизнес класса.
Из кардио зоны открывается прекрасный вид на реку. В зале групповых занятий проводится более 20 фитнес направлений. Более подробную информацию можно получить по
Тел. 8-903-197-74-08
----- 8-498-48-1111-4
Заложить здоровья базис Вам поможет клуб «ОАЗИС» -
Клубные карты разного номинала дают широкий и удобный выбор для занятий
Дополнительно
* Разовое посещение 500р.
* Заморозка на 15 дней 500р.
* Аренда шкафчика 500р. в месяц.
* Аренда полотенца 20р.
* Персональные тренировки и написание индивидуальной программы
* Фитобар
* Солярий с аква-системой
* Массаж -
Заказ карты Позвоните сейчас по телефону и приезжайте за картой!
Как планировать занятия в зале
Если Вы мечтаете о красивой стройной фигуре, то Вам очень хорошо подойдут силовые тренажеры. Они сделаны таким образом, чтобы давать хорошую изолированную нагрузку на те группы мышц, которые Вы хотите откорректировать. Даже в 20 лет требуется кардионагрузка, а уж если ваш образ жизни «автомобиль - работа, автомобиль - дом», то стоит уделить особое внимание кардиозоне, которая включает в себя эллиптические тренажеры, беговые дорожки и велотренажеры.
Запланируйте свои тренировки так, чтобы постепенно и уверенно привести свое самочуствие в порядок, а жизненную энергию в норму. Начните с кардиозоны, и лучше проконсультироваться со специалистом, который подберет для Вас программу тренировок. -
Персональный тренер Ваш советчик в нелегком деле преодоления нехватки времени, физических недостатков, лени и комплексов
Персональный тренер не только разработает для вас индивидуальную программу занятий, включающую в себя проработку и коррекцию всех проблемных зон. Занятия с персональным тренером гарантируют, что вы будете правильно выполнять упражнения, ведь во время персональной тренировки внимание будет сосредоточено только на вас. А это значит, что вы в кратчайшие сроки добьетесь максимальных результатов.
-
Правильное питание Спортивное питание или правильное?
В мире существует огромное количество различных диет и систем питания. Многие из них действительно помогают, но стоит помнить, что все диеты подбираются полностью индивидуально. Поэтому не стоит считать, что если диета помогла другим, то она обязательно поможет и Вам. Другое дело правильное питание, соблюдение основных правил должно выполняться на протяжении всей жизни, а не в определенный промежуток времени. Рациональное питание должно стать образом жизни. Соблюдая правильное питание для похудения можно не только поддерживать свою фигуру в форме, но и поправить свое здоровье и сделать свою жизнь более гармоничной.
-
Фитобар Магазин спортивного питания
Магазин спортивного питания в фитнес клубе ОАЗИС - «уголок здоровья»
Заниматься спортом теперь не только полезно для здоровой жизни, но и очень вкусно! Подтверждение тому на Вы найдете в нашем фитнес-клубе, в меню которого отыщется именно то, что Вам нужно после изнурительной тренировки. Стильная и уютная атмосфера, настраивающая на спортивные достижения, и, при этом вкусно без лишних калорий — это и есть фитнес бар.
-
Контакты Мы рады ответить на все Ваши вопросы!
Наш адрес: г. Жуковский, ул. Анохина, д. 7А
Телефон для справок: 8-498-48-1111-4 или 8-903-197-74-08 -
г. Жуковский, ул. Анохина, д. 7А Мы на карте
---
-
Карта Семейная Карта Семейная
Карта "СЕМЕЙНАЯ" включает:
Тренажерный зал 230кв/м (неограниченно)
Зал аэробики 120кв/м (по расписанию)
Кардио зона (неограниченно)
Финская сауна (неограниченно) у мужчин
Финская сауна+ИК кабина (неограниченно) у женщин
Вводный инструктаж с тренером
Срок действия на 12 месяцев -
Уютный и светлый зал для аэробики Уютный и светлый зал для аэробики
-
-
-
Расписание1 Расписание1
Расписание
-
Расписание занятий Расписание занятий
-
Пейнтбол 3 марта 2012г. Пейнтбол 3 марта 2012г.
-
-
Интерьер клуба Интерьер клуба
-
-
Встречаем Новый 2012 год Встречаем Новый 2012 год
-
-
Встречаем Новый год 2015 Встречаем Новый год 2015
-
-
Галереи панорамы
Мероприятия
Панорамы:
-
Архив новостей
-
Карта Максимум на 12 месяцев всего за 1р.
При покупке блока персональных тренировок (30 шт. )
-
-
Готовимся к Новому году ! !
Только три недели
Обертывание с контурным антицеллюлитным гелем «CelloGel Extra-Strong»
действие: антицеллюлитное (3–4 степень), эффективное средство при фибринозной стадии целлюлита. Снижает вес, активизирует работу бета-рецепторов адипоцитов (липолиз). Уменьшает объемы проблемных участков тела, устраняет локальные жировые отложения («галифе», животик, «бочки», «надколенники»), сжигает жир, оказывает ангиотоническое действие, активизирует кровообращение, стимулирует лимфодренаж, выводит токсические вещества и продукты липолиза. Активизирует работу желез внутренней секреции, стимулирует обмен веществ. Улучшает тургор кожи, повышает ее упругость и эластичность, устраняя стрии и видимый сосудистый рисунок, оздоравливает клетки жировой и соединительной ткани. Оказывает общее омолаживающее действие, устраняет симптом «апельсиновой кожуры», купирует воспалительные реакции кожи. Повышает гибкость и пластичность тела. Улучшает общее самочувствие, повышает работоспособность и уровень жизненной энергии.
Цена по акции : 700руб.- 1400 руб. Время проведения: 20-40 мин.
Обертывание с антицеллюлитным гелем-корсетом «Корица» действие: сжигает жир, снижает вес, стимулирует кровообращение и микроциркуляцию, оказывает липолитическое, антицеллюлитное, рассасывающее действие, активизирует работу бета-рецепторов адипоцитов. Эффективное средство при фибринозных формах целлюлита и стриях. Интенсивно тонизирует, оживляет кожу, стимулирует микроциркуляцию, разогревает ткани перед антицеллюлитным массажем. Не допускает угнетения местного кровообращения и распространения целлюлита. Время действия: 3–4 часа.
Цена по акции : 700руб.- 1400 руб. Время проведения: 20-40 мин.
Пеленание с лосьоном«Лепестки роз» действие: мощная термоцеллюлярная формула эффективна при липодистрофии 2–4 степени и локальных жировых отложениях. Помогает снизить вес. Оказывает тонизирующее, гемолимфодренажное, ангиотоническое, антисклеротическое действие. Стимулирует обмен веществ. Выводит деструктивные жировые отложения и продукты застоя, укрепляя соединительную ткань. Делает тело
гибким и легким, а кожу – подтянутой и свежей.
Цена по акции : 1400 руб.- 1800 руб. Время проведения: 40-60 мин.
Пеленание с лосьоном «Холод-жар» действие: устраняет локальные жировые отложения, формирует мышечный корсет. Стимулирует гемолимфодренаж, активизирует микроциркуляцию, выводит токсические вещества, стимулирует метаболизм. Первые 3–4 минуты вызывает озноб, охлаждает ткани, сужает сосуды, стимулирует лимфодренаж, выводя скопление жидкости и токсинов, устраняет застой и отечность. Затем стимулирует кислородно-артериальные механизмы кровообращения, обеспечивая приток крови, согревает, стимулирует микроциркуляцию. Оказывает липолитическое и миотоническое действие. Контраст охлаждения и гипертермии усиливает обменные процессы, сжигает и расщепляет жир, повышает эластичность соединительной ткани, оказывает рассасывающее действие. Время действия: 3–4 часа
Цена по акции : 1400 руб.- 1800 руб. Время проведения: 40 -60 мин.
-
Фитнес распродажа
Скидки до 50%
Не пропусти!!!!! Лучшее предложение года!!!!!!
Скидки на все услуги клуба ВЫБИРАЙ САМ *)
-
8 (498) 48-1111-4, 8(903)197-74-08, ул.Анохина, д.7а.
архив новостей